Buenas tardes a tod@s Lo que les puedo recomendar es que se abstengan de distractores, esto quita mucho tiempo y nos hace que no hagamos o terminemos alguna actividad. En lo personal considero 3 distractores que me han afectado, los cuales son: TV, Redes Sociales y Celular, no puedo considerar otras ya que esas son necesidades (familia, trabajo, etc.) En el caso de la televisión, me encantan los deportes y desde que llegue a Puebla contrate Dish, imagínense 8 canales de puro deporte, 24 horas al día de programas, partidos y demás, eso fue para mí uno de los mayores distractores ya que muchos de los tiempos libres que tenía (fuera de trabajo y mi familia) los dedicaba a ver televisión, en especial estos canales deportivos, ¿Cuál fue la solución para esto? Cancele Dish, ahora lo único es que esta el mundial pero tal vez el ya no contar con canales de 24 hrs de deportes me ha hecho “ponerme las pilas” con la escuela. El caso de las redes sociales es algo que desde siempre me ha distraído, ya que como trabaje en dos escuelas de computación, me enseñaron a manejar bien la computadora y uno va encontrando este tipo de espacios, antes eran el Latin Chat o Starmedia, ahora son Facebook y Twitter pero si paso “algo” de tiempo en ellas, poco a poco trato de bajarle a mi tiempo de estadía ya que requiero ocuparlo en otras actividades. El caso del celular es algo similar a las redes sociales, paso bastante tiempo en él, ya sea por trabajo o por diversión y eso también me ha afectado, pero también poco a poco he bajado mi tiempo en mi dispositivo, imagínense, soy de los que considero que si vas a traer un Smartphone es para sacarle el mayor provecho posible y pues trato de muchas actividades realizarlas desde el, más cuando ando en la calle. Retomando el primer párrafo de mi opinión, mi recomendación seria bajarle o eliminar distractores para poder sacar sus proyectos adelante. Saludos a tod@s y exito